Osobná trénerka- Soňa Bosáková💪🏼
Pohyb je pre mňa neoddeliteľnou súčasťou môjho života. Už ako malá som sa začala venovať pohybu, ktorý na začiatku bol vo forme tanca, no postupne ako som dospievala sa to zmenilo na pohyb vo forme loptových hier a s tým spojené aj účasti na rôznych súťažiach.
Keď som prišla na strednú školu, žiaľ táto možnosť v tomto smere už tam nebola, a pohyb mi začal čoraz viac a viac chýbať, a tak som začala s fitness.
Samozrejme na tejto ceste som si prešla aj ťažšími obdobiami a dnes som za každé jedno vďačná.
Vďaka ním som tam, kde som a každú jednu lekciu, ktorú som tým získala, chcem odovzdať mojím klientom, ku ktorým mám individuálny prístup.
Zo všetkých síl sa budem snažiť, aby som vám bola oporou aj v tých najnáročnejších obdobiach na vašej ceste k vášmu novému JA.

Svojích klientov nenavádzam na žiadne drastické diéty a nezmyselné tréningové plány, ale naopak ukazujem im tú zdravú a dlhodobú cestu vpred.

Ponúkam:
✅ osobné tréningy
✅ tréningový plán na mieru
✅ jedálny plán na mieru
✅ online coaching

Či už chceš schudnúť, nabrať svaly alebo byť fit, neváhaj a poďme do toho spolu. 🤞💪

Ak si pripravený 📩
• IG: @sonitass_
• fitnesscoachsonia@gmail.com

Mojím heslom je: “Dokážeš viac než si myslíš”