Volám sa Matej a som certifikovaný tréner vo viacerých oblastiach s dlhoročnou praxou . Venujem sa špecializovaných činnostiam v oblasti telesnej kultúry vo fitness a celkovo v kondícii a zdraviu telesného aparátu .
Najčastejšie sa stretávam a pomáham ľuďom v redukcii váhy , formovaniu postavy , naberanie aktívnej svalovej hmoty a sily či zlepšenie kondície .
Takisto mám viacero certifikácií na výživu a tvorbu výživových plánov a rád vám pomôžem sa dostať na správu cestu čo sa týka celkového pohybu a výživy .
Som tu pre vás či s cvičením začínate a potrebujete komplexnú podporu alebo sa pripravujete na nejakú súťaž a treba doladiť nejaké detaily .
Tak poďme spolu do toho , nie je čas strácať čas .
” MOVE BETTER, TRAIN SMART, EAT WELL, GET LEAN, BE STRONG “