Som certifikovaný tréner, ktorý žije športom už viac ako 16 rokov. Od detstva som sa venoval hokeju, ktorému som ostal verný 14 rokov – a práve tento šport ma naučil disciplíne, tvrdej práci, dynamike pohybu a správnej technike. Vďaka tomu mám silné skúsenosti nielen so silovým tréningom, ale aj s kondičnou prípravou, výbušnosťou, koordináciou a športovou všestrannosťou. Popri hokeji som sa už od mladého veku venoval aj posilňovaniu. Dnes mám za sebou viac ako 6 rokov aktívneho silového tréningu, ktorý ma naučil pracovať s telom efektívne, dôsledne a technicky správne. Viem, ako sa bezpečne posúvať vpred, ako naberať kvalitnú svalovú hmotu, budovať silu a zlepšovať celkovú výkonnosť. Ako tréner sa zameriavam na širokú verejnosť – začiatočníkov, pokročilých, mužov aj ženy. Mojou úlohou je pomôcť každému dosiahnuť jeho konkrétne ciele, či už ide o chudnutie, naberanie svalov, zlepšenie kondície, návrat k športu alebo zmenu životného štýlu. Ku každému pristupujem individuálne, vysvetľujem techniku, motivujem a učím, ako si vybudovať dlhodobo udržateľné návyky. V tréningu kombinujem svoje skúsenosti s modernými princípmi silového a funkčného cvičenia. Dbám na bezpečnosť, správny pohyb a progres, aby mal každý tréning zmysel a posúval ťa bližšie k tvojmu cieľu. Ak hľadáš trénera, ktorý spája športovú prax, roky skúseností a profesionálny prístup, rád ti pomôžem začať napredovať.