Adrián Sokolský

Tréner
niečo o mne

Športu sa venujem od svojich 6 rokov, kedy som začínal s futbalom, ktorému som sa aktívne venoval až do 15 rokov. Po zranení som však cítil, že je čas na zmenu. Inšpiráciu som našiel v zlatej ére kulturistiky – a práve tá ma priviedla k silovému tréningu, ktorému sa naplno venujem už takmer 5 rokov.

Vďaka podpore rodiny a priateľov som sa rozhodol posunúť ďalej a vyskúšať súťaženie. V apríli 2024 som získal titul majstra Slovenska v klasickej kulturistike dorastencov.

Som prevažne self-taught – väčšinu poznatkov som získal vlastným štúdiom s následným overovaním. Prešiel som si množstvom chýb, no práve tie ma naučili, ako pristupovať k tréningu efektívne a bezpečne.

Dnes pomáham ľuďom dosahovať ich ciele bez ohľadu na vek či úroveň pokročilosti – s dôrazom na individuálny prístup, zdravie a dlhodobé výsledky.

Translate »